手機App也能教你CPR(驚! 挑戰CPR胸部按壓速率及深度是否達標! 「Crowdsav」

國際AED平台Crowdsav開發了一款名為「Crowdsav 」的智慧型手機App，這款App除了顯示離你最近的AED(傻瓜電擊器)地點之外，最主要的一個特色，利用手機本身內建的加速度感測器，讓民眾可以模擬CPR(心肺復甦術)之胸部按壓的按壓速率及按壓深度，雖然可能比不上實際急救訓練的真實感，不過可以激發民眾學習的CPR的意願。
App:Crowdsav
下載:Android、itunes
一開始會有試驗模式，「試驗模式」適合所有民眾，只要我們拿著家裡的枕頭、沙發，當作心肺復甦術模型-安妮就能訓練!

另外一個模式是「訓練模式」，適合CPR教育訓練時，可以讓教練調整手機校準成適合的速率及深度。

完整版的CPR並不只有胸部按壓而已，在這裡為了配合手機App-Crowdsav來教學，故只有介紹胸部按壓，並且以2010年版本為介紹!

完整CPR教學可以上衛生福利部網站、紅十字會網站查詢喔!

首先雙手十指交錯重疊，在這裡我們的雙手中間還要夾著一台手機，來偵測我們的按壓速率及深度，跪的姿勢可以參考下圖。

請注意到一件事

手機請小心避免過度施力、輕輕夾住避免掉落，以免手機螢幕碎掉!

圖/維基百科

如果遇到真實的情況的話，我們要如何從沙發、枕頭類比到真人身上呢?
要按壓哪個位置才正確呢?

絕對要記得這句話

「手掌根放在患者的兩乳頭連線中央」

這個位置離心臟不遠，所以我們可以透過CPR的胸部按壓，協助心臟跳動使血液可以繼續循環，位置我們可以參考下圖

圖/台東縣消防局

不管在哪個模式，按下開始按鈕後，我們在按壓之前，我們會進到背景藍色的畫面，我們只要聽著聲音的不同，就能判斷我們的速率及深度是否適合APP所設定的標準。

胸部按壓30下完後，滑動下圖中的下面停止滑桿。

最終我們就會這樣子按，以每分鐘約100~120的速率，按壓胸部30下，通常玩樂家習慣在口中數著「1上、2上、3上......9上、10、11...29、30」，兩個數字音節就大概是這個數率。

我們可以看到這次胸部按壓的總結報告，玩樂家用21秒鐘完成了30下的胸部按壓，速率達成率為75%，深度達成率為92.59%，這成績還算不錯了~

如果註冊帳號後，還可以有搶險模式，不過目前搶險模式並沒有自動警報的功能，所以我們還是可以直接點進去玩玩，不用擔心按了就會有救護車過來。

另外一個功能是「找出AED」，按下去後會根據你的位置來搜尋附近最近的AED清單出來，不過這款APP是用你的上網位置來定位，其實位置的準確度不能說很穩定。

如果你看到新的公共AED架設起來，但不在資料庫中，可以按下添加AED拍照上傳到資料庫中喔!

玩樂家認為這個APP寓教於樂，推廣讓民眾認識CPR+AED才是這個APP的目標，畢竟真正的急救訓練，還是需要有專業的培訓教練指導之下。
讓大家學習急救的概念、處理流程及精神，才能發揮最佳的功效!

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